viernes, 28 de diciembre de 2012

Encontrar la velocidad correcta en la vida

Ya casi esta por terminar el 2012 y me doy cuenta de que el tiempo vuela, no se si  a medida que crees percibes el tiempo de manera distinta, sientes que te falta mucho por hacer y que te queda poco tiempo (por que eres mas veijito). La verdad yo tengo algo de miedo respecto al tiempo y la relacion que tiene este con mis objetivos en la vida, en la actualidad la sociedad te considera demasiado viejo para...asi que no solo se tiene la presion de la vejez fisica sino que hay una presion mental.
El afan por vivir la vida no nos permite darnos cuenta de los pequenos detalles, que muchas veces son los mas importantes y significativos, el correr te hace sentir desesperado, incapaz, asustado y lleno de miedos, asi que por que continuar a vivir al ritmo de la sociedad, y no detenernos y evaluar a que velocidad debemos ir en nuestra propia vida?. Una amiga muy querida me mando estos mandamientos para encontrar  la velocidad ccorrecta de la vida, espero ustedes tambien reflexionen y evaluen su propia velocidad.


1) El despertar cinco minutos antes de lo habitual para afeitarse, maquillarse o desayunar sin prisas y con un poco de diversión.

2) Si estamos en colas de tráfico o en una caja del supermercado, no nos enojemos y utilizemos este tiempo para planear mentalmente la noche o tener una charla con el vecino que nos toque al lado de la cola.

3) Si usted va a un bar a tomar un café recordar a saludar al camarero, barman disfrutar de café y risalutare y cajero en el momento de (esta regla se aplica a todas las tiendas, oficinas e incluso en ascensor)

4) Escribir mensajes cortos sin símbolos o abreviaturas, tal vez comenzando con cariño oh querida ...

5) Evitemos hacer dos cosas a la vez como  llamadas telefónicas y escribir la computadora ... es grosero y maleducado.

6)Buscar realizar nuestra vida cotidiana en una msima zona ( escuelas, gimnasios, bancos, supermercados, bancos) eso nos ahorra tiempo y dinero.

7) No llenar la agenda de los acontecimientos de nuestro día, tenemos que aprender a decir  ""no" y tener algunos momentos para nosotros.

8) Aunque puede costar un poco más, a veces concediamoci una visita a la tienda a domicilio, ahorraremos tiempo y será menos estresante.

9) Nunca decir "NO PUEDO", ni arrepentirte por lo que no hiciste, ni compararte con los demas, no es sano para tu salud emocional y no te permite tener una vida tranquila.

10) Vamos a dar un paseo, solo o en compañía, en lugar de usa el carro.

11) Leer los periódicos, al contrario de usar la televison.

12) Psear  un poco los fines de semana o durante los puentes largos para disfrutar de tu ciudad, muchas veces podemos vivir muchos anos en una ciudad y no conocemos ni los museos

13) Si usted tiene 15 días de descanso, 10 dias dediquelos a las vacaciones y 5 para  organizar sus cosas pendientes con tranquilidad y tiempo.

14) Vamos a dejar de repetir: ". No tengo tiempo" El seguir haciendo lo que sin duda parece más importante.

Un Abrazo!!

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